Začini i začinske mješavine mogu donijeti ne samo zdravstvene koristi, nego i štetu. Osobe koje već imaju gastrointestinalne probleme trebaju biti posebno oprezne. Na primjer, karanfilić je zabranjen osobama s bolestima želuca, osobito čirevima, jer…
Odvar lovorovog lista pomaže izbaciti višak tekućine iz tijela. Zahvaljujući toj svojstvu, odvar će biti koristan za osobe koje žele riješiti se otoka i viška kilograma. Osim toga, odvar može poboljšati probavu i ublažiti crijevne…
Jeruzalemska artičoka bogata je kalijem, koji jača srčani mišić i stijenke krvnih žila. Također je puna kalcija i fluorida, koji su dobri za zube i kosti. Posebna vrijednost topinambura proizlazi iz visokog sadržaja polisaharida inulina,…
